Какие анализы сдавать ежегодно

Ежегодно сдавать анализы советуют все врачи, но конкретного списка никто не дает — или дает такой, что непонятно, с чего начать. Ниже — разбор того, какие анализы нужно сдавать ежегодно взрослому человеку без хронических заболеваний, и почему именно они.

Зачем вообще сдавать анализы, если ничего не болит

Большинство заболеваний, которые потом становятся серьезными, начинаются без симптомов. Сахарный диабет второго типа, повышенный холестерин, нарушения работы щитовидной железы — все это годами не дает никаких видимых признаков, но тихо делает свое дело. Анализы позволяют поймать отклонения на том этапе, когда их еще легко скорректировать.

Профилактические анализы — не поиск болезни, а контроль нормы. Если показатели в порядке, вы об этом знаете и идете дальше спокойно. Если что-то вышло за пределы — есть время разобраться без спешки.

Базовый список анализов для взрослых

Это минимальный набор, который стоит проверять раз в год любому здоровому взрослому человеку.

Общий анализ крови (ОАК). Показывает уровень гемоглобина, эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов. По нему видно, нет ли анемии, воспалений, нарушений свертываемости. Один из самых информативных базовых тестов.

Биохимический анализ крови. В минимальный вариант входят: глюкоза (сахар), общий холестерин и фракции ЛПВП/ЛПНП, билирубин, АЛТ и АСТ (печеночные ферменты), креатинин и мочевина (работа почек). Этот набор дает представление о состоянии печени, почек и риске сосудистых заболеваний.

Анализ мочи общий. Быстрый способ оценить работу почек и мочевыводящих путей.

Гормоны щитовидной железы — ТТГ. Щитовидная железа влияет на вес, настроение, утомляемость и сердечный ритм. Нарушения встречаются часто, особенно у женщин, и легко пропускаются без анализа.

Уровень железа и ферритина. Особенно важно для женщин: скрытый дефицит железа — одна из самых частых причин хронической усталости и снижения концентрации, которую объясняют стрессом или недосыпом.

Что добавить женщинам

Какие анализы нужно сдавать женщине ежегодно — вопрос, который зависит от возраста.

До 40 лет к базовому набору стоит добавить пролактин и эстрадиол, если есть нарушения цикла, и ежегодный гинекологический осмотр с мазком на онкоцитологию.

После 40 список расширяется: ФСГ и ЛГ (оценка гормонального фона в контексте приближающейся менопаузы), онкомаркер CA-125 (яичники), маммография или УЗИ молочных желез раз в год. Именно в этом возрасте профилактика онкологических заболеваний становится особенно значимой.

Анализ крови у женщин ежегодно должен включать и общий, и биохимический, и ферритин — это минимум.

Что добавить мужчинам

Какие анализы нужно сдавать мужчине ежегодно — в целом тот же базовый набор, но с двумя дополнениями.

ПСА (простатспецифический антиген) — онкомаркер, который рекомендуется проверять мужчинам после 45 лет. Рак предстательной железы хорошо поддается лечению при раннем выявлении и почти не дает симптомов на ранней стадии.

Тестостерон общий. После 40 уровень тестостерона снижается, что сказывается на энергии, мышечной массе и настроении. Анализ позволяет отличить физиологическое снижение от патологии.

Какие инструментальные исследования стоит добавить

Помимо лабораторной диагностики, раз в год полезно пройти инструментальную диагностику:

ЭКГ — базовая проверка работы сердца. Занимает 10 минут. Выявляет нарушения ритма и проводимости, которые никак не ощущаются.

УЗИ органов брюшной полости — состояние печени, поджелудочной железы, желчного пузыря, селезенки и почек. Особенно актуально при нерегулярном питании или если в анализах есть отклонения по печеночным ферментам.

УЗИ щитовидной железы — дополняет анализ на ТТГ. Позволяет выявить узлы и другие структурные изменения, которые могут быть незаметны по гормонам.

Как удобно сдать анализы в Курске

Самый простой вариант — прийти в медицинский центр, где лаборатория, УЗИ и врачи находятся в одном месте. Тогда не нужно ехать в разные учреждения и ждать, пока результаты «приедут» из другой лаборатории.

В Медавико все лабораторные анализы сдаются на месте, результаты доступны в личном кабинете. Если по итогам нужна консультация врача — попасть к специалисту можно в тот же день или на следующий.

Записаться: +7 (4712) 25-47-03, Магистральный проезд, 11Е.

Работаем: пн–вс с 7:00 до 20:00.

Если сомневаетесь, что именно включить в свой список, — начните с консультации терапевта. Врач скорректирует набор исследований с учетом возраста, жалоб и наследственности.